Obtenha uma pele com aspeto saudável, do rosto aos pés

Aprenda o que causa a  pele desidratada (ou pele seca)  e como restabelecer a hidratação vital da pele.

 Compreensão da pele desidratada 

O que faz com que a pele se sinta macia e suave? Uma pele saudável produz hidratantes naturais, e a sua barreira de hidratação - uma camada protetora composta por milhões de células unidas por lípidos - ajuda a manter a pele hidratada. Quando a barreira de hidratação é danificada - como resultado do frio, ar seco, exposição solar, lavagem frequente das mãos e outros fatores - a pele é incapaz de reter a sua hidratação natural, fazendo-a sentir-se seca, áspera e com prurido.

Pronto a transformar a pele seca e irritada em pele com aspeto saudável e macio?

Continue a ler para descobrir os fatores que causam a desidratação e como pode restabelecer a hidratação vital da sua pele.

 O que causa a pele seca? 

Vários fatores podem causar a perda de hidratação da pele:

•  Duches ou banhos frequentes com água quente:  Ao contrário da crença popular, molhar a pele nem sempre a torna mais hidratada - ao longo do tempo pode causar perda de água da epiderme. Além disso, quanto mais elevada for a temperatura da água, mais os lípidos protetores são eliminados, facilitando a penetração dos irritantes presentes no seu produto de limpeza na sua pele.

•  Ensaboar-se com sabonetes com detergente:  O detergente no sabão pode tirar as gorduras naturais da pele e irritando e deixando a pele mais seca.

•  Usar desifectante de mãos:  Embora o álcool nos desinfetantes de mãos elimine os germes, estes podem ser muito agressivos para a pele. O uso repetido pode tornar as mãos ásperas, desidratadas e gretadas.

•  O tempo:  Durante os meses de inverno, o ar  exterior frio e seco e os aquecimentos interiores quentes e secos podem reduzir a hidratação da pele.

•  Danos causados pelo sol:  A exposição desprotegida aos raios UV pode quebrar a barreira natural da pele e reduzir ainda mais a capacidade de reter a hidratação.

•  Envelhecimento:  A pele pode sentir-se mais desidratada à medida que as gorduras naturais diminuem com a idade.

 Alívio para a pele desidratada 

Reparar a pele seca requer evitar as causas externas e restaurar a capacidade hidratante da barreira de hidratação. Experimente estas dicas para reparar a pele desidratada, áspera e com comichão:

• Tomar duches ou banhos mais curtos e utilizar água morna em vez de quente.

• Lavar com um produto de limpeza suave que suaviza e hidrata - para minimizar desregular a hidratação natural da sua pele.

• Após o duche, secar suavemente e enquanto a pele estiver ligeiramente húmida, aplicar um hidratante e emoliente para ajudar a "selar" a humidade. Procure produtos que contenham ingredientes nutritivos como glicerina para atrair e manter a hidratação, que pode encontrar nos produtos Neutrogena^®.

• Usar um hidratante intensivo como um  creme para as mãos  em qualquer área onde a pele esteja extremamente seca (tais como cotovelos, joelhos), nunca esquecendo também a  hidratação dos lábios . Aplicar antes de dormir para reparar a pele seca durante a noite.

• Evite sobreaquecer a sua casa durante os meses frios.

• Se utilizar um desinfetante de mãos, procure um com hidratante incorporado.

• Use protetor solar quando planeia estar ao ar livre.

• Para hidratar e suavizar a pele dos pés, aplique um creme hidratante para os pés e vista meias de algodão ou use a  Máscara de Pés Cica-repair da Neutrogena^® .

A reparação da pele desidratada requer proteção contra causas externas de desidratação, bem como o restabelecimento da barreira de hidratação.