Aprenda o que causa a pele desidratada (ou pele seca) e como restabelecer a hidratação vital da pele.
Compreensão da pele desidratada
O que faz com que a pele se sinta macia e suave? Uma pele saudável produz hidratantes naturais, e a sua barreira de hidratação - uma camada protetora composta por milhões de células unidas por lípidos - ajuda a manter a pele hidratada. Quando a barreira de hidratação é danificada - como resultado do frio, ar seco, exposição solar, lavagem frequente das mãos e outros fatores - a pele é incapaz de reter a sua hidratação natural, fazendo-a sentir-se seca, áspera e com prurido.
Pronto a transformar a pele seca e irritada em pele com aspeto saudável e macio?
Continue a ler para descobrir os fatores que causam a desidratação e como pode restabelecer a hidratação vital da sua pele.
O que causa a pele seca?
Vários fatores podem causar a perda de hidratação da pele:
Duches ou banhos frequentes com água quente: Ao contrário da crença popular, molhar a pele nem sempre a torna mais hidratada - ao longo do tempo pode causar perda de água da epiderme. Além disso, quanto mais elevada for a temperatura da água, mais os lípidos protetores são eliminados, facilitando a penetração dos irritantes presentes no seu produto de limpeza na sua pele.
Ensaboar-se com sabonetes com detergente: O detergente no sabão pode tirar as gorduras naturais da pele e irritando e deixando a pele mais seca.
Usar desifectante de mãos: Embora o álcool nos desinfetantes de mãos elimine os germes, estes podem ser muito agressivos para a pele. O uso repetido pode tornar as mãos ásperas, desidratadas e gretadas.
O tempo: Durante os meses de inverno, o ar exterior frio e seco e os aquecimentos interiores quentes e secos podem reduzir a hidratação da pele.
Danos causados pelo sol: A exposição desprotegida aos raios UV pode quebrar a barreira natural da pele e reduzir ainda mais a capacidade de reter a hidratação.
Envelhecimento: A pele pode sentir-se mais desidratada à medida que as gorduras naturais diminuem com a idade.
Alívio para a pele desidratada
Reparar a pele seca requer evitar as causas externas e restaurar a capacidade hidratante da barreira de hidratação. Experimente estas dicas para reparar a pele desidratada, áspera e com comichão:
Tomar duches ou banhos mais curtos e utilizar água morna em vez de quente.
Lavar com um produto de limpeza suave que suaviza e hidrata - para minimizar desregular a hidratação natural da sua pele.
Após o duche, secar suavemente e enquanto a pele estiver ligeiramente húmida, aplicar um hidratante e emoliente para ajudar a "selar" a humidade. Procure produtos que contenham ingredientes nutritivos como glicerina para atrair e manter a hidratação, que pode encontrar nos produtos Neutrogena®.
Usar um hidratante intensivo como um creme para as mãos em qualquer área onde a pele esteja extremamente seca (tais como cotovelos, joelhos), nunca esquecendo também a hidratação dos lábios . Aplicar antes de dormir para reparar a pele seca durante a noite.
Evite sobreaquecer a sua casa durante os meses frios.
Se utilizar um desinfetante de mãos, procure um com hidratante incorporado.
Use protetor solar quando planeia estar ao ar livre.
Para hidratar e suavizar a pele dos pés, aplique um creme hidratante para os pés e vista meias de algodão ou use a Máscara de Pés Cica-repair da Neutrogena® .
A reparação da pele desidratada requer proteção contra causas externas de desidratação, bem como o restabelecimento da barreira de hidratação.
Dicas de beleza e de cuidados com a pele
Melhore as suas rotinas de beleza e de cuidado com a pele através de dicas de especialistas.
